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Cuales son los Sintomas de la Depresión y como Combatirla

Martes, 21 de julio de 2009 Dejar un comentario Ir a comentarios

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Depresión y sus síntomas¿Depresion o tristeza? ¿Hay alguna diferencia entre estas dos palabras?

La tristeza es una emocion propia del ser humano, puede ser producida por una situacion no grata, un problema de la vida diaria, la muerte de un ser querido o la perdida de algo significativo (una relacion sentimental, un empleo por ejemplo) no es incapacitante, y es autolimitada.

La depresion es un estado mas persistente, se diagnostica por la suma de varios sintomas, entre ellos podemos mencionar:
* Estado de ánimo de tristeza, ansiedad o “vacío” persistentes
* Dormir muy poco o dormir mas de lo que acostumbraba
* Pérdida del apetito sin estar asociado a algun medicamento , o aumento del apetito y de peso
* Pérdida del interés o de disfrutar actividades que antes realizaba
* Irritabilidad (en especial en niños o adolescentes)
* Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento (como dolor de cabeza, dolor de espalda, y desórdenes digestivos)
* Dificultad en  concentrarse, recordar o tomar decisiones
* Cansancio sin razón aparente o pérdida importante de energía
* Sentimiento de culpa, sensación de inutilidad
* Ideación suicida o muerte (depresión grave)

¿Se puede tratar la depresión?

La depresión clínica es una enfermedad tratable hoy en dia. Debido a que no es una tristeza común esta enfermedad no desaparece por si sola o por lo menos no en poco tiempo. Por lo tanto es importante acudir a un especialista en el area de la salud mental para que pueda ayudarnos en el camino de la recuperación.

Algunos puntos importantes para el tratamiento es que debe de ser paciente. Aunque hoy en dia la depresión es mucho mas rapida su forma de tratarse aun asi lleva algo de tiempo en que la psicoterapia o los medicamentos hagan efectos permanentes. Muchos pacientes despues de acudir unas cuantas sesiones notan mucha mejoria y dejan de asistir con su terapeuta o dejan de tomar sus medicamentos. Esto es un error ya que hace falta un tiempo de mantenimiento para evitar recaidas considerables. Por lo tanto nuestra recomendacion es esperar a ser dada de alta antes de hacerlo por su cuenta. Imagine que es como si tuviera un brazo enyesado. Solo por que ya no siente dolor no quiere decir que ya puede usted mismo quitarse el yeso, debe esperar a que el especialista lo indique.

Si requiere mayor informacion puede contactarnos en Monterrey:
83153422
informes@centroap.com

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  1. mari
    Martes, 3 de agosto de 2010 a las 06:18 | #1

    Hola, me siento tan triste y tan abandonada que a veces me cuesta mucho trabajo salir de la depresion, tengo miedo por que a veces me dan ganas de quitarme la vida, ni por que tengo dos bebes hace que me levante el animo, a mi esposo no le importa como me sienta y si a veces llegamos a cruzar 10 palabras al dia es mucho, ya le pedi el divorcio pero me dice que no me lo va a dar y que no tengo fundamentos, siento que no tengo ganas de vivir y tengo mucha tristeza y ansiedad, trato a veces de levantarme el animo, pero me cuestra tanto trabajo es como si ya no le encontraramos el gusto por vivir, hay Dios no se que hacer y cada dia que pasa me siento mas sola, que puedo hacer…..

  2. lupita
    Martes, 17 de agosto de 2010 a las 14:15 | #2

    @mari
    hola mari, por ti y por tu familia deberías de pedir ayuda siquiatrica, a veces uno piensa que el ir a siquiatra es pensar que uno esta loco, pero te aseguro que no es así, tengo un hernano que después de una cirugía muy fuerte y que además estuvo al borde de la muerte, le vino una depresión, le dieron un medicamento y listo ya tiene como 4 años que ya ni se acuerda de lo que vivio y ahora es la persona mas felíz que te puedas imaginar, yo pienso que debemos recurrir a todo sobre todo por esos bebes que necesitan de su mamá y de tu esposo que nunca es tarde para empezar de nuevo, que Dios de ilumine y no dudes en pedir ayuda,.,,,, lupita

  3. sofia
    Martes, 24 de agosto de 2010 a las 07:42 | #3

    hola hace poco deje la universidad por un semestre para darme tiempo de pensar si esto era lo que realmente queria mi mama sobre todo no lo tomo muy bien despues mis papas empezaron a tener problemas casi se separan (ya estan bien) y mi mama me culpaba de esto a pesar de que yo ayude a que se reconciliaran y bueno ahora dice que yo quiero que esten peleados. empeze a actuar en un musical algo que siempre me habia apasionado pero poco a poco he perdido el interes, no puedo dormir, me duele la cabeza algo que nunca me pasa, me siento sola y no se que hacer, si les pido a mis papas que me lleven a terapia van a decir que solo quiero gastar dinero o que soy hipocondriaca tambien he tenido algunos episodios de crisis nerviosas sobre todo si bebo mucho en alguna fiesta y sucede algo que en verdad me moleste o afecte. les agradeceria mucho si me pudieran ayudar.

  4. Natalia
    Martes, 31 de agosto de 2010 a las 21:14 | #4

    Hola..hace algunos meses yo era mucho muy feliz con mi familia pero de un tiempo aca me siento mucho muy insegura,,ahora mismo estoy llorando tengo muchisima triztesa..casi no como o como sola,quiero estar sola,,ya no soy cariñosa,siemto muchisima culpa de tener 41 años ,pienso que me veo horrible ,cuando veo otras mujeres me siento muy mal cada vez que salgo con mi esposo.terminamos enojados ya que quiero volver acasa rapidamente mi inseguridad es ya bastante y ya no soporto esto.no puedo salir,no disfruto nada,me enciende todo..no se que hacer me siento infeliz ayudenme por favor”!

  5. sandy
    Miércoles, 8 de septiembre de 2010 a las 04:47 | #5

    HOLA TENGO 38 AÑOS SOY DIVORCIADA HACE 3 AÑOS ME SEPARE TENGO 2 NIÑAS Y EL TIENE 1 NIÑO PORQUE ME DUELE CUANDO LO VEO QUISIERA SUPERARLO YA QUE ME HIZO MUCHO DAÑO DESDE QUE NOS SEPARAMOS NO HA VISTO LAS NIÑAS YO LO BUSCABA PERO ME DIJO QUE EL VA A VENIR CUANDO ESTEN GRANDES TIENEN10Y12 POR QUE LAS NIÑAS QUERIAN VERLO CUANDO LO HE VISTO ANDA CON EL NIÑO MUY CONTENTO ME DA TRISTEZA X MIS HIJAS NO VIENE ME DUEL SI LAS NIÑAS SON DE UNA RELACION Y QUE NOS QUERIAMOS EL QUERIA TANTO A LAS NIÑAS Y VINO COMA HACE UN MES ANTES QUE REGRESARAN A LA ESCUERLA ME DIJO QUE ME IVA AYUDAR CON LOS UTILES Y NO HA VUELTO
    S Y SE VOLVIO A IR YA NO REGRESO NO MAS LAS EMOSIONO Y NO HA VOLVIDO QUISIERA OLVIDARLO LAS NIÑAS ME DICEN QUE LES CONSIGA UN PADRE YO LES DIJO NO MIS HIJAS TIENEN A SU PADRE PERO ELLAS VEN TODO TIENEN 11 Y13 AÑOS AYUDEME A SUPERAR Y QUE DECIRLES A LAS NIÑAS ME DUELE MI GRAN ILUSION ES TENER UNA FAMILIA ME VIERA GUSTADO QUEDARME CON EL PADRE PERO EL NI ME HA BUSCADO NI CREO QUE ME BUSQUE EL YA TIENE OTRA FAMILIA Y A ELLA SI LA QUIERE PARA QUE ME DEJARA PERO PORQUE SIGO AFERRADO A EL SI ME HIZO MUCHO DANO EL Y SU MADRE GRACIAS POR ESCUCHARME ESPERO SU CONSEJO
    1

  6. marie
    Lunes, 27 de septiembre de 2010 a las 22:27 | #6

    hola a todos y todas, principalmente a Sandi le digo, que platique con sus hijas y que les diga que aún sin su papá siguen siendo una famiia, son las 3 se tienen a ustedes mismas, y a veces cuando una relación ya no funciona, lo mejor es separarse y como dices que les hizo mucho daño, fue lo mejor para tí, y aún estas joven puedes rehacer tu vida, pero sobre todo dale mucha atención a tus niñas y mucho amor, el amor lo cura todo, verás que pronto estarán bien. Y yo te sugiero que vayas a algun grupo de ayuda si no puedes superarlo, hay grupos de CODA en mexico.

  7. Gustavo
    Lunes, 4 de octubre de 2010 a las 13:42 | #7

    Psicologos en Monterrey. Blog Centro AP
    Hola SANDY, soy papa de 4 chicos de los cuales vivo con dos hace 5 años que estoy dovorciado y te aseguro que no fue y no es facil recuperarme de lo que me paso hace 3 años mis dos hijos de el medio se an venido a vivir con migo,yo estava estudiando para terminar mi sueño de ser comunicador social,bueno me encontre con que mi hijo tenia serios problemas emocionales que podia perder el año escolar en ese entonses el tenia 7 años hoy tiene 9 ya para dies y mi nena que es toda una señorita tiene 12 recien cumplidos,te dire que el daño que mi ex esposa me causo todavia no me he recuperado y entiendo que estes nasi aun me afecto para poder recer mi vida y algo importante es mas dificil que un hombre con dos niños pueda reacer su vida que una mujer con tu edad y con dos nenas,vamos no es dificil,no es facil senillamente es eso nada es facil cuando se hace de a uno,pero mira hay otros que tienen problemas mas graves que tu y yo has personas que tienen enfermedades terminales y aun quisieran estar solas pero vivas, y tu querida tienes dos hermosas hijas para terminar de criar bueno tambien quiero contarte cuanto mas busques es mas dificil de allar a esa persona que uno quiere tener alado,en resumen yo a mis bebes quea ellos no les gusta que les diga asi,pero son los dos que puedo tener por que la mama no me deja ver a los otros dos, no es lo mismo,vamos se que hay dentro de ti esta esa mujer que levanta su caveza y mira por sus hijas y si tu estas bien ellas estan bien,ponte vonita ok para ti no deve ser dificil!!
    ponte linda y sal a pasear por algun sentro comercial y disfruta de ellas un dia creceran y volaran del nido aprovecha ahora que las tienes,tu exs se lamentara despues te lo aseguro ha y algo mas como dojo cellia cruz dejalo que se cocine en su salsa y tu date una oportunidad talvez hay un buen hombre que este buscando ser amado y ustedes las chicas es lo mejor que les sale bueno un abrazo y sigue adelante y no he perdido las esperansas y tengo 35 años no termine mi carrera por mis chicos pero hay que tener prioridades en la vida,bueno un abrazo!!!!

  8. monserrat
    Martes, 5 de octubre de 2010 a las 22:51 | #8

    hola la verdad no se si yo tenga una depresion estube leyendo toda la informacion y la verdad tengo mis dudas? mira yo ahorita tengo ya un año de estar con mi pareja en union libre; hay veces en las que me siento sin ganas d nada, sin fuerzas, ya le perdi interes salir, como muy poco, aveces me dan muchas ganas de llorar, estoy iiritable, agresiva. Se que esto que mem esta pasando me esta alejando cada vez de mi pareja hay veces que sin ningun motivo me enojo con el y ya que se va o se enoja me pnga tan mal luego estoy muy irritable hasta con mi propia familia me siento como si a nadie le importo… no se que hacer esto me esta haciendo que me aleje de las personas que me quieren y que quiero mucho hay en ocaciones dnde hasta he llegado adiscutir con el y llegar a golpearlo.

  9. marie
    Viernes, 8 de octubre de 2010 a las 17:58 | #9

    hola a todos y todas yo también estuve en la depre hace tiempo, con ayuda maravillosa de gente especializada salí adelante, en realidad me dí cuenta cual era el problema, mi relación destructiva con mi esposo, me hizo mucho daño, y toda la agresión que yo sentía hacia el se volcó en mi, por eso me deprimí, gracias también a las redes de apoyo que tuve con mi familia que siempre estuvo conmigo salí adelante, yo también tengo dos niñas k adoro, y yo entiendo cuando uno se siente mal, el camino es buscar ayuda, si nos sentimos tristes sin razón, o con ganas de llorar etc. Leí tu comentario Gustavo y tienes mucha razón, hay gente que está enferma, y nosotros aún tenemos vida. Hay que tener prioridades y a las mamás que nos sentimos mal, nuestros hijos necesitan de nosotros..

  10. yennyfer
    Domingo, 24 de octubre de 2010 a las 22:40 | #10

    hola me llamo yennyfer ase dos meses me dio depresion posparto y estoy haciendome tratar con un psicologo pero no esta funcionando por q tengo miedo como si alguien me estubiera mirarndo y cuando llorar mi bebe me desespero nose q hacer ya me canse de despertar todos los dias con miedo y pena sin ganas de hacer nada lo q me an aconsejado es q balla a un medico psiquiatra pero el psicologo dice de q no es necesario q hago

  11. Lunes, 25 de octubre de 2010 a las 19:26 | #11

    hola comienzo a pasar por estos sintomas desanimo para actividades como eltrabajo comienza a complicarse mi vida y comienzo a afectar a mi familia la verdad no se que hacer.. me da pena tengo 34 años siempre me crei una persona inteligente que jamas pasaria por algo asi si alguien puede ayudarme..lo agradeceria

  12. isabela
    Viernes, 29 de octubre de 2010 a las 05:05 | #12

    hola:
    solo quiero contar mi historia, ya que estuve buscando sitios en donde me pudieran ayudar para superar mis problemas y encontre este… Bueno primeramente, quisiera decirles que tengo 21 años, antes yo siempre bailaba como 3 horas diarias, tocaba el violin y el piano, y son cosas que me apasionan, al pasar el tiempo tuve que dejar todas mis actividades de un dia para otro, ya que mi familia no podia seguir pagandomelas, pero creo yo, que de ahi fue cuando nasio el problema.. nunca veo a mis papas, solo unas cuantas horas al dia, y de eso ya tiene muchisisimo tiempo y la verdad, aunque son mi posesivos conmigo, ellos no tienen idea de mi vida social, nisiquiera les interesa, ni mis sueños, ni mis pensamientos, ni nada.. pero muy en particular, siento que soi la culpable de las situacion que se vive en mi familia, ya que mis papas estan separados pero viven en la misma casa, mi mama tiene una relación con un hombre mucho mayor, y mi papa creo que tambien tiene una relación la cual no conosco. Pero les decia que me siento culpable ya que supuestamente todo ha sido por mi, mi mama me dice que por mi se tuvo que salir a trabajar, que por mi tuvo que hacer muchas cosas que no queria, y la verdad soy muy madura al pensar o permitir sin culpar a nadie que mi mama tenga una relación, a pesar de seguir casada y viviendo bajo el mismo techo con mi papa, pero creeo que para ella eso no es suficiente, ya que nunca esta conforme con mi forma de pensar y culpa a mi papa de tambien tener una relación, que la verdad nisiqueiera nos consta. Yo le dije hace unos pocos dias que en verdad se escudaba diciendo que mi papa tenia una relación aparte, pero le dije que no nos constaba ya que yo nunca habia ido a cenar con su pareja, asi como lo he hecho con mi mama, y al fial de dia, ya llevamos 1 semana sin hablarnos, como si no existieramos. Aparte de esto, yo no tengo ni una relación con nadie, siento que nadie me quiere, que les doy asco a los hombres o simplemente no quieren estar conmigo, no soy fea, en verdad e participado en concursos de belleza y he ganado, pero simplemente no tengo suerte con la pareja.
    Por último, les dire como me siento.. ya no puedo vivir un segunda mas bajo este techo, pero aun dependo mucho de mis papas ya que no he terminado mi carrera, aveces quisiera simplemente desaparecer, o agarrarme de valor y salirme de mi casa, pero aun asi, me siento muy sola, triste, sin ganas de levantarme todos los dias, pero aun asi ago un ezfuerso no por nadie, sino por mi. Ya no me quiero sentir asi, pero no encuentro salida.. necesito ayuda o alguien con quien platicar. Bueno Gracias

  13. yoly
    Lunes, 1 de noviembre de 2010 a las 05:33 | #13

    hola a todos, se que me siento mal pero no lo queria aceptar hasta que lei los sintomas de la depresión,y en realidad estoy enferma, bueno muy una mujer muy joven a a mi corta edad (26 años)ya e experimentado con multiples problemas y las soluciones para superrarlo para mi era enserrarme en un cuarto y llorar hasta no poder más y quedarme dormida,al día siguiente lo mismo y todo se debe a la separación que tengo con mi pequeño y los malos trataos de mi familia insultos malas caras del que me rodea y amenazas que me hacian.

  14. karla
    Viernes, 19 de noviembre de 2010 a las 06:44 | #14

    hola me sientoi triste ya que hace un mes perdi a mi papa nose como superar este gran dolor ke tngo cada dia me siento mas triste ya que somos una familia muy unida pero falta la cabeza de la casa ke es mi papa no me motiva nada y simplemnte kiero y pienso mucho en el y reniego mucho de Dios kisiera estar bie npara mi mama pero es una tristesa tan grande ke no tnego gans de nada aveces piens oen morirme,pero a la ves tambien pienso en mi mama y mi demas familia ke si me muero ellos sufririan mucho y ademans yo tampoc estari a gusto por ke me haria falta la otra mitad de mi familia,sin embargo siento ke me falta algo siento ke me hayan kitando un gran pedaso de mi corazon ya no se ke hacer en verdad son unas ancias ke tengo de hacer no se ke ,por ke esa es la palabra de no se ke mi corazon esta muy triste y tien un gran hueco ayudenme ne verdad me siento mal,perokiero estar bie npero nadame motiva ya.

  15. Lunes, 29 de noviembre de 2010 a las 18:31 | #15

    Hola,me llamo Jokee sabees.. i soi emo totaal ke mi novio me a dejado. aora estoy con otro pero…na cambiiaa sabes pork joder no kiere ke nadie sepa ke estamos saliendo se avergueensa de mi tio.. i como me llaman la guarra dee benicarlo ps mira por eso no kiere ke lo sepan pork sinos hablaran i no kiere eso..i eso me jode muuxo.. ME RAJO LAS VEnas i a nadie le importa.. solo a mi mejor amiga i mi mejor amiga tambn es emo i taambn lo ase… i encima ella SE ESTA MURIEENDO! :’( mi madre pasa de mi.. siempre mee xilla i me castiga sin aser nada.. mi hermano es gilipollas pork me insulta siempre..pf.. ioo ia noseee ke aser :( la gente me llama puta i guarra i de todo i esk ensima no me conoseen :’( i me insultan esk joder no sabenn como soi :’( io no soi asi i por eso mismo me rajo.. en un braso lleevo ia casi 30 rajadas i cada ves mas profundas :’( al final ia se como akavaaree.. kee ago cnn miiis proooobleemaas ?? :’( nesesiito ayuda porfii :(

  16. Lunes, 29 de noviembre de 2010 a las 18:34 | #16

    @yoly
    e poos sas kee? lok tienes ke aser es despejarte ome sal cn tus amigas/amigos antes de ke sea tarde i ia no tengas nada de ganas intenta…mm nose pasartelo bien aunk no ai gans losé pero por intentar no se pierde no? :) bueno ps eso espero ke te ayude un pkito esto ke te e dixo jejeje :)

  17. Lunes, 29 de noviembre de 2010 a las 18:36 | #17
  18. Lunes, 29 de noviembre de 2010 a las 18:42 | #18

    @isabela
    miraaa mis padres tambn sooon iiguales cn migoo look pasa ke ellos viveeen separadoos..
    buuah aver skk nose tio io creoo kee tendriaskee hablar de como se tienes mas cn ellos.. no??? io creo ke eso por lo meeenos asiins sabrian coomo te sientes i intentarian interesarse mas porti i por tus proobleemas..

  19. Lunes, 29 de noviembre de 2010 a las 18:51 | #19

    Hola, me llamo kim y puf.. todo es una mierda pork estoy mal tio joder estoy enamorada de uno i pasa de mi como de la mierda y nose ke coño aser… soi la amiga de joke me.. estoy muriendo por una enfermedad ke tengo por esom intentoo kitarme la vida :( nadie me kiere :( ni mi madre tengo muxos problemas con mis amigos,ami tambn me llaman guarra i de todo solo por acer mamadas i por follarme a 2 :S ia soi una guarra ? poos noo! ami nadie me conose no me pueden disir nada tZ! nose k aser tengo muxas cosas en la cabesa ensima ami lo de morirme me da igual pork igual me keria matar pero…por mi joke no lo ago pero necsito ayuda i ya ke me aviaa hablado de esto ke te solucionan los problemas pos keria ver si me podia ayudar alguien pork joke tamn esta mal.. i no me puede ayudar pork tambn tiene muxos problemas suyos… NECESITOO AYUUDAAAAAA! :( :(:(:(:(:(

  20. alejandra
    Domingo, 2 de enero de 2011 a las 01:45 | #20

    @BLANCA ESTHELA HERNANDEZ
    hola fui muy depresiva grave con muchos intentos de suicidio slo tienes que hacer el clik de que alguien te importe mas que tu propia vida como los hijos o nietos que aunque paresca que no somos utiles a nadie a los niños si. pensa que todavia tienes mucho amor para dar y los mas reales son ellos y se te lo van a hacer sentir que todavia vales y mucho y fuerza levantate todos los dias respira hondo y pensa en los que no gozan de libertad o de un cuerpo completo….besos me llamo alejandra mi mail es malex_42@hotmail.com besos y aca estoy cuando quieras hablar

  21. alejandra
    Domingo, 2 de enero de 2011 a las 01:51 | #21

    @isabela
    hola nena no tienes que culparte de nada los grandes somos dificile y aveces cobardes pero quedate tranquila que si trajeron al mundo no fue tu culpa tranquilizate y cuando quieras nos comunicamos fuerza y un beso grande puedo ser tu mami tengo hijas de tu edad. ale

  22. alejandra
    Domingo, 2 de enero de 2011 a las 01:53 | #22

    @yennyfer

    si tu crees que tienes que ver un psiquiatra hacelo eso no quiere decir que estes loca y lo que digan los demas no importa solo pensa que tu bebé TE NECESITA SANA besos

  23. alejandra
    Domingo, 2 de enero de 2011 a las 01:59 | #23

    @sandy
    pedi ayuda profesional las mujeres somops asi no creamos metas en la vida como vos formar una flia para toda la vida pero nos cuesta dejar de amar y pensar que las parejas son de a dos o que conocimos a la persona equivocada pero date otra oportunidad suerte

  24. alejandra
    Domingo, 2 de enero de 2011 a las 02:03 | #24

    @Natalia
    Natalia puede que estes pasando por una menopausia precoz pero todas las mujeres tenemos una belleza oculta solo tenemos que descubrirla a todas las edades tenemos diferentes cosas solo que debemos madurar y no querer ser siempre pendejas queda peor que ser una verdadera y bella mujer de 38 o 40 y repetada bien vista la seguridad en vos misma es lo principal arregalte PARA VOS….

  25. Miércoles, 12 de enero de 2011 a las 18:02 | #25

    hola contare mi caso, yo me siento muy triste nada me causa alegria ya tengo un buen tiempo asi, tengo un hijo de 13 años y mi esposo, pero no siento felicidad alguno, aveces siento que finjo estar feliz para que ellos esten contentos biendo mi actitud, pero en ocaciones y muchas ocaciones los estoy insultando regañando por cualquier cosa, pasa un rato y me arepiento de lo que les dije, nada me causa emocion, alegria, siento que mi presencia no les agrada a las demas personas por ejemplo a mis compañeros de trabajo, y demas familia. lo mas minimo me preocupa, no estoy agusto con lo que hago, quiero siempre algo mas, nada me complace, quisiere tener a alguien que me ayude.

  26. laura
    Viernes, 14 de enero de 2011 a las 17:58 | #26

    hola yo me siento muy triste y culpable de todo lo malo que pasa en mi familia aun que por dentro se que no todo lo malo que pase en mi entorno familiar es por mi yo padesco de vipolaridad soy nacida en guadalajara y actualmente radico en el estado de mexico y no tengo familia aqui solo la familia de mi marido haci que no salgo muy seguido y se que eso me afecta mas por que no tengo una vida sosial como la que tenia en guadalajara amo a mi marido y se que si no acudo a algun centro de apoyo mi relacion con mi marido y mis hijos puede verse afectada seriamente yo me amo y me respeto no he atentado contra mi vida pero creeo que me urge une ayuda psicilogica.

  27. Dimitrios
    Jueves, 27 de enero de 2011 a las 16:34 | #27

    Hola estoy buscando ayuda para mi soy efecto secundario de la depresion de mi novia , quiero decir , ella tiene depresion y esta en tratamiento , pero algunas veces cuando estamos solos y de pronto se le mete una idea en la cabeza no hay forma de hacerla entender , ejemplo ; que no la quiero , o no la entiendo y cosas de esa naturaleza como el otro dia que fuimos a comer y ella pidio un trago y se lo tomo al rato llega la comida y me dice ” que bueno hoy no almorze ” de inmediato supe que estaba mal un trago con el estomago vacio es malo muy malo , se peleo conmigo y me hizo llavarla a su casa y hasta hoy no se de ella , una semana , ahora bien debo darle tiempo a que se de cuenta y me llame, adoro a esa mujer y me siento muy mal por lo sucedido el problema es que no quiero caer yo con depresion tambien, yo se que debo tener paciecia y la tengo la dran mayoria de las veces pero , es esto lo que voy a tener el resto de mis dias con ella , como dije la adoro y no me veo con nadie mas, sus comentarios seran bienvenidos gracias .

  28. marta
    Jueves, 27 de enero de 2011 a las 16:41 | #28

    dimitrios, que clase de ayuda buscas?

    para enfermarse hay q tener una predisposicion, no cualquiera cae en una depresion.

    tu novia parece una chica muy joven e inestable, pero si ya esta en tratamiento, no se que es lo que estas pidiendo, ya q tenes las cosas muy claras.

    soy psicologa

  29. Anita
    Viernes, 28 de enero de 2011 a las 17:34 | #29

    Hola, tengo 30 años tengo una niña de 2 años y una hijastra de 7 años, a veces me siento triste y llegoi irritada a la casa trabajo todo el dia salgo a las 6 am y llego a las 5de la tarde practicamente todo el dia estoy fuera de casa y al llegar a mi casa pues se me va en recoger la casa, darles de comer en si en atenderlos. la niña mayor se a hecho muy contestona no se si es por la edad pero a veces son los problemas con su papa muchas veces pienso en dejarlos y llevarme a mi hijita de 2 años y seguir una vida mas tranquila ya que la mama de la otra niña nos a traido muchos problemas. antes de soltera mi vida era muy diferente porque me gustaba salir a todos lugares y hoy casi no lo hago y me gustaria mas pero irme con mi bebita sola sera que por eso mis actitudes de tristeza a caso sera como depresion?

  30. marta
    Viernes, 28 de enero de 2011 a las 17:54 | #30

    si tienes medios economicos para salir adelante sola con tu hija…pero recuerda q ella tiene un padre y q seguirias viendolo.
    es dificil criar hijos de otros padres.tu depresion pueue deberse a q no puedes hacer tu vida porq arrastras el problema de tu marido.

  31. lucy
    Lunes, 31 de enero de 2011 a las 02:05 | #31

    hola, soy una mujer mayor que inicio una relacion con un hombre menor que yo, dicha relacion duro solo 7 meses, a pesar de haber tenido 2 parejas antes con esta persona fue diferente en todo. Tontamente me enamore de el y pense que el se habia enamorado de mi durante esa relacion varias veces el quizo terminar y yo insistia en internar salvar la relacion, por que hice eso? al final el termino conmigo y desde hace 5 meses no puedo superarlo todo el tiempo me siento triste, trabajamos en el mismo lugar, me sigue hablando no hemos perdido contacto. Soy una cobarde porque quisiera alejarme de el y no puedo, por que soy tan debil? por que no soy como el que no le importo y que es indiferente a todo esto. Por que sigo tan deprimida y no puedo superarlo?

  32. marta
    Lunes, 31 de enero de 2011 a las 02:28 | #32

    lucy:
    estas triste, no deprimida, te enamoraste y el no, es dificil aceptar eso. más si se ven en el trabajo.
    tiempo al tiempo, como dice la gente. el tiempo todo lo cura. algun dia te parecera mentira haber querido tanto a alguien q no te tomó en serio.rescata lo bueno q viviste y eso es lo q deberas recordar siempre.

    aunque seas mayor,recuerda q nunca se sabe cuál sera el ultimo amor.

    soy psicologa, cualquier cosa me escribes

  33. ignacio martinez sandoval
    Martes, 1 de febrero de 2011 a las 02:14 | #33
  34. ignacio martinez sandoval
    Martes, 1 de febrero de 2011 a las 02:24 | #34

    hola amiga Dios te bendiga,yo estoy igual,tengo depresion,mi esposa no me entiende,no cre en en mi enfermedad,quiero morir,pero algo me detiene,mi Dios y Padre,soy cristiano y se que solo él me puede quitar la vida,tomo medicamentos como diezapan en gotas e imipramina de 25 mg una en las noches y gotas en diazapan de 2.5 mg 6 gotas x las noches y eso me ayuda un poco,ten fe en DIOS y lee las sagradas escrituras y pide a DIOS que te mande esl Espiritu Santo para que te ayude en tu enfermedad,ten paciencia leyendo las escrituras tendras paz en ti mismo,si tu esposo no te ayuda alejate de el,a lo mejor con el te ciente peor,Dios te Bendiga y te deceo lo mejor de la vida,saludos
    jesucristo esta en tu corazon galatas 4 versiculo 6 a dios cuidate amiga del mismo dolor estamos ,DIOS nos proteja

  35. Dimitrios
    Miércoles, 9 de febrero de 2011 a las 22:36 | #35

    Hola de nuevo tengo muchas cosas muy claras pero algo que no entiendo , es normal que las personas con depresion se aislen y no quieran que un ser querido los ayude ? mi caso , por ejemplo , mi novia cayo en depresion otra vez , tiene mucho stres co cambio de casa sus hijas que se fueron a ver a su padre por primera vez , ellas son grandes, una casa donde cambiarse que no esta pronta para la mudanza todo debe hacerlo ella y aqui estoy yo dispuesto a ayudarle en todo y se pelea conmigo , no le veo la logica ya no me contesta el fono ni siquiera me abre la puerta no se nada de ella , ers normal querer aislarse de esa forma ? antes ya paso y despues de un par de meses me volvio a llamar para ese entonces yo no sabia lo que ella tenia hasta que me lo dijo y comprendi lo que pasaba , es decir , cuando ella se vea abrumada de cosas sere yo la parte mas delgada por donde se corte la cuerda cada vez …. y yo que ??? no es facil seguir el ritmo cuando yo tambien tengo mis problemas y lo ultimo que haria seria deshacerme de ella que es mi vida y razon para seguir luchando…. please help !!!

  36. marta
    Miércoles, 9 de febrero de 2011 a las 22:46 | #36

    al final del mensaje lo dices:si, tenes q estar dispuesto a q eso pase de vez en cuando.ya q sos su pareja y la queres tanto. una persona deprimida se aisla, y si tiene q hacer algo como una mudanza, le cuesta el doble de esfuerzo. por qué no quiere tu ayuda, es dificl saberlo, hayq ver comose la ofreces o como la ayudas. lo mejor es q ella haga tratamiento psicologico y/o psiquiatrico, si no lo esta haciendo ya .

    es muy dificil ayudar a un familiar o ser querido depresivo, pero un tip seria decirle q puede contar contigo y luego esperar a q sea ella quien decida cuándo quiere o necsita tu ayuda.y postergar un poco tus necesidades, porq una persona deprimida no puede atender las necesidades afectivas de los demas.

    vas a tener mucha lucha por delante, es bastante duro y por momentos puede ser desalentador.lo importante es q ella haga tratamiento.

  37. sandybella
    Jueves, 10 de febrero de 2011 a las 00:59 | #37

    no se sientan tristes la vida sigue pase lo que pase echenle ganas por algo pasan las cosas bienen cosas nuevas en la vida mientras hayga vida hay esperanzas si uno se muere se acaba todo siempre portencen bien con los seres que les rodean agan cosas buenas en la vida y se los recompensara Dios padre y nuestro Señor Jesucristo aunque haigan personas que nos agan daño dejen todos todos sus problemas a Dios no se compliquen la vida confia en JESUS EL TE AMA y el no nos falla lean la biblia y el les dira que hacer en la vida que es bueno para uno y que es malo en proverbios y salmos lean los mensajes que Dios nos dice para que nos vaya bien en la vida confien en JESUS y si nos quita alguien en nuestro camino o es por que nos tiene otra cosa mejor en nuestra vidas las personas que no nos valoran es porque ni ellos mismos se quieren pero tarde que temprano no les va bien cada quien tiene su merecido todo se cobra en esta vida adelante animo y CONFIA EN JESUS que el no nos defraudara y ponte a estudiar o leer un poco la biblia y te sentiras mejor y encontraras la solucion a tus problemas

  38. Dimitrios
    Jueves, 10 de febrero de 2011 a las 14:37 | #38

    HOLA con respecto a mi novia , ella esta en tratamiento con un siquiatra desde hace un año y toma medicamentos casi todas las noches , es decir , cuando se acuerda de tomarlos , lo que me disgusta mucho , y cuando se enojo conmigo , no habia tomado la medicina , no habia almorzado y eran las 10 de la noche aprox y se acababa de tomar un trago fuerte con el estomago vacio y yo sin saber de eso , de lo contrario no la dejaba tomar por lo menos hasta que hubiera comido , resultado se puso muy mal , le bajaron las penas y yo que etaba con ella , bueno page los platos rotos , me imagino que en su mente ella tiene la razon aunque noi importe lo que yo diga o crea , ella se encerro en su idea y que para mi no era suficienta para tal escandalo , en fin mr toca esperar que las happy pills , como yo les llamo hagan su magia , mientras yo esperare a que se sienta mejor y recapacite …. Gracias Mil .

  39. marta
    Jueves, 10 de febrero de 2011 a las 16:20 | #39

    el alcohol es otro tema, y si se enoja mucho es otro tema. si no toma su medicina es proq tal vez tenga efectos secundarios que le resulten molestos.

    estar con una persona depresiva noves facil, note hagas ilusiones de q tu amor la va a cambiar, este panorama es loq te espera, si ella no colaborase hace mas dificil.seria bueno q ella hiciera psicoterapia y no solo tomar medicamentos. y probablemente tengas q buscar ayuda psicologica tambien durante un tiempo para poder sobrellevar esta situacion.los antidepresivos disminuyen el deseo sexual, te aviso porq esto los psiquiatras no lo dicen.

  40. Lunes, 21 de febrero de 2011 a las 01:46 | #40

    como puedo ayudar a una persona que padece depresion. es mi novio y no se como ayudarlo con ese problema.

  41. marta
    Lunes, 21 de febrero de 2011 a las 01:53 | #41

    no hay mucha posibilidad de ayudar a un depresivo. tiene q hacer tratamiento,a veces la d epresion se va sola, pero siempre se requiere mucha fuerza de voluntad,q es justamente lo q al depresivo le falta.
    ayuda hacerlo participar en algun proyecto, sin presionarlo para nada.escucharlo si se queja, pero hasta cierto punto,q no haga de eso una costumbre o un modo de vida.
    q no abandone el estudio ni el trabajo, q atienda su higiene personal, q haga tratamiento con un profesional.tu papel va a ser aguantar, y no hay mucho mas.si toma antidepresivos, tene en cuenta q disminuyen el deseo sexual, ademas de otros efectos secundarios.

  42. Lunes, 21 de febrero de 2011 a las 04:06 | #42

    mi novio en este momento esta internado en una clinica para su tratamiento de hecho pone todo de su parte sabe lo que le sucede y cuando le esta empezando. el esta en otra ciudad internado y yo vivo en otro lado. ¿entonces solo me queda esperar que el me llame?
    el me dijo que tiene que estar 21 dias, nosotros apenas tenemos 2 meses de novios y aunque siento que lo quiero mucho, aveces tengo mis dudas si podre con esto..

  43. marta
    Lunes, 21 de febrero de 2011 a las 15:39 | #43

    eneri, estos episodios pueden repetirse, no se puede saber de antemano, tal vez si y tal vez no. estando el internado, no puedes hacer nada,incluso estando en diferentes ciudades ni siquiera puedes visitarlo.

    si no se le vuelve a repetir, no hay problema , pero eso nadie lo puede saber.con tan poco teimpo de novios, quien sabe si te dijo la verdad, tal vez su problema sea otra cosa o algo mas q depresion, no cualquier deprimido necesita internacion.

    creo q para comenzar una relacion, no es muy alentador. los primeros mese de novios deben ser todo felicidad y pasion,no te parece?

  44. Miércoles, 23 de febrero de 2011 a las 05:13 | #44

    hola como estan me interesa mucho este tema me gustaria seber mucho mas……

  45. Miércoles, 23 de febrero de 2011 a las 05:21 | #45

    hola tengo mi pareja y dos hijos una de 19 y un varon de 7, tengo una casa pero una muy mala situacion economica, mi hijo menor es muy tremendo, cuando se pone bravo es muy agrecivo y dice que no quiere mas esta vida,,,, el papa pues no es cariñoso con el y solo lo regaña todo el tiempo, y por esa situcion su papa y yo discutimos mucho, mi hija es muy trankila pero en el fondo se siente muy solo no tiene mucho amigos y siempre esta en casa pendiente de mi y su hermano , yo soy hipertensa y sufro de migraña y ademas tengo una dermatitis aguda en mis manos se me abren y se me ronpen, siento que mi vida es un desastre y no se como acomodarla aveses lloro y lloro cambio de humor todo el tiempo nose que hacer si alguien me puede ayudar se lo agradeceria,,,,,,,,,,, se que nesecito ayuda

  46. marta
    Miércoles, 23 de febrero de 2011 a las 13:20 | #46

    mariela necesitas tratamiento psicologico y tambien una terapia familiar donde concurran todos.a partir de ahi veran si tus hijos necesitan terpia individual. debe haber mas problemas que no nos cuentas y que tendrias q hablar personalmente con un profesional.tus problemas de salud seguramente son de origen nervioso.

  47. Miércoles, 23 de febrero de 2011 a las 21:41 | #47

    a mi si me gustaria ir a unas terapias pero mi pareja no quiere ir quisiera desapareserme del planeta y no saber nada de el , y si hay mas problemas el y yo tenemos mucho tiempo junto el consume drogas auunque ya tiene un año que no lo hace o por lo menos es lo que yo he visto ademas el no trabaja no le gusta hacerlo solo se conforma con trabajitos que le hace a los vecinos y sino pide dinero prestado,, esta situacion no la soporto. le he dicho que nos separemos y me dice que esta es su casa y que no la va a dejar,,,,,, tenemos una casa propia que esta a nonbre de los dos,,, esto es desesperante de vedaddddd

  48. Miércoles, 23 de febrero de 2011 a las 21:43 | #48

    y gracias marta por lo que me dice muchas gracias, yo soy de venezuela

  49. marta
    Miércoles, 23 de febrero de 2011 a las 22:55 | #49

    y te parece q no te estoy ayudando? a cada mensaje agregas un ´´problema nuevo, pero no quieries solucionar ninguno. tu problematicas es muy complicada, debes hacer tratamiento personalmente y no por email.
    soy psicologa, pero vivo en argentina. hago tratamientos online, pero considero que tu necesitas hacerlo en persona.

    por los ataques de panico escribe a la pagina de trastornos de ansiedad, esta es sobre depresion.

  50. marta
    Jueves, 24 de febrero de 2011 a las 01:35 | #50

    pues busca ayuda para tu hijo, entonces!ya veras como enseguida te citan a ti y a tu marido. no sabes como llevar tu vida y me estas diciendo lo q yo deberia hacer.si leyeras mis mensajes con mas atencion ya tendrias todo mas claro.

    no hay recetas magicas, un tratamiento lleva meses o años,a veces se requiere tomar medicamentos q debe recetar un psiquiatra, estas paginas son solo para una orientacion.

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