Comentarios en: Ejercicio para como Manejar la Ira

Por: paola

paola — Mon, 19 Dec 2011 16:17:12 +0000

Hola::::, necesito ayuda urgentemente, lastime a la persona que mas amo en mi vida, solo por un momento de ira, tengo que hacer que esto jamas vuelva a suceder, no quiero hacerle daño de nuevo, y tampoco quiero perderlo, porque lo amo.

Por: Alejandra

Alejandra — Sun, 04 Dec 2011 16:53:51 +0000

Hola bueno quisiera que alguien me ayude.. Tengo muchas iras contra mi esposo ya que el esta cumpliendo otras funciones con sus padres y eso es lo que me enfada tanto que cuando tenemos que comprar algo el se niega y eso me enoja muchisimo necesito porfavor que me ayuden ya que por las iras podre perder mi matrimonio gracias.

Por: roberto

roberto — Mon, 17 Oct 2011 23:35:52 +0000

hola! quisiera q me ayuden! creo tener problemas de ira, siento en algunos casos q las personas me atacan constantemente como para herirme, tanto en mi familia, como mi esposa y las personas de la calle, me he ido a las manos muchas veces en la calle! como 2 veces por año desde hace 8 años atras, con decirte que la ultima vez que pelié en la calle fue porq unos tipos se pusieron de pasados con mi esposa y a uno le desfigure el rostro a golpes y los otros 3 les parti la cara. los sabios dicen que la mejor pelea es la que se evita ,yo hubiese querido evitar esta ultima pero si la hubiese evitado me hubiese dado una ulcera o se me hubiese caido el pelo o los dientes ,algo me hubiese pasado , siempre cargo como dicen en mi pais una “ARRECHERA”(rabia) , mi esposa y amigos me dicen gruñon ,peorro(busca pleitos)etc . todas mis peleas son de manera defensiva sin embargo creo que se pueden evitar ,para mi es muy dificil! .con mi esposa cuando eramos novios las peleas eran horribles, nunk le he llegado ni le llegare a pegar , pero los insultos eras muy feos, con mi familia es igual, conm mis amigos no(no se porq) .ahorita un novio de una prima escribio cosas feas y cochinas de mi hermana sin razon(el tipo tiene problemas, no solo yo lo digo), no se que hacer porq lo quiero matar a golpes por pasado muchos me dicen que lo golpee y de verdad quiero, yno se que va a pasar cuando me lo consiga quiero que me aconsejen .quiero ser feliz en paz y tranquilidad y manejar los insultos y lo q no me gusta de manera calmada!! por favor ayudenme los quiero mucho!!!

Por: edith

edith — Fri, 14 Oct 2011 03:16:41 +0000

holaaa a todos lo k staan leyendo esto, a muchas personas nos cuesta mucho trabajo reconoser k sonmos muy enojones o algo asi !!!!!!!! pero la verdad yo por lo regular me molesto de todo kon mi familia y mi esposo solamente por kkkk mis amigos podran haserme lo k kieran pero no me molesta pero cuando llego a cassa o hablo kon mama o mi hna no lo puedo contener siempre dicen o hacen algo para k yo me moleste yo se kkkkkk no es tan molesto lo k asen pero en ese moemnto para mmi lo es y la verdad ya no kiero ser asi kiero ver la vida diferente ojala y me puedan aconsejar o ayudar como sea.
gracias

Por: Natalya

Natalya — Fri, 14 Oct 2011 01:36:19 +0000

Hola q tal!
Necesito de su ayuda urgente tengo un grave problema con la ira me enojo en segundos y tengo pensamientos para lastimar a esa persona ganas de vengarme algo muy desagradable ayudenme por favor no quiero q esto me destruya y menos a la persona que amo ayudenme

Gracias

Por: nohemi

nohemi — Tue, 30 Aug 2011 22:49:00 +0000

hola mi problema es que casi siempre me siento con mucho enojo yo trato de evitarlo pero no puede cualquier cosa me irrita y siemmpre resultan heridos mi familia y mi novio con mis malos tratos y palabras y eso me hace sentir muy mal pero de verdd nos como controlar pero quiero ya ser una mejor persona xfavor si tienen consejos

Por: Paola

Paola — Mon, 01 Aug 2011 19:24:30 +0000

hola, mi problema pasa en mis reacciones a la hora de castigar a mis hijas, siento que me pongo irascible y despues me siento muy mal. tengo muy poca paciencia, en seguida me salen los gritos desde adentro. no se como resolverlo.

Por: Lucas

Lucas — Mon, 01 Aug 2011 02:08:36 +0000

hola, que tal!! tengo problemas con mi ira, y esto me hace tener malos comportamientos con la gente que quiero, que aveces me hace distanciarla de mi, no puedo evitar este tipo de comportamiento, ni kiero lastimar a nadie emocionalmente, la verdad me duele muchisimo cuando me pasa, por que en verdad lastimo a la persona que mas kiero, me gustaria una ayudita para poder controlarme. gracias

Por: Marcos

Marcos — Fri, 24 Jun 2011 16:17:41 +0000

Hola como va? Tengo problemas con la ira y este problema me impide hacer cosas que me gustan. El miercoles por la noche me enoje tanto y rompi el vidrio de la puerta del pasillo de mi casa y no me dejan ir a l recital de megadeth y aerosmith. Trate de convencer a mis padres les dije que sinceramente me arrepentia de lo que habia hecho y estaba muy agradecido porque nadie halla salido herido (estabamos mi hermana y yo) y que tambien nadie halla muerto porque podria haber caido un vidrio encima de mi hermana y la mataba. Ellos creen y estan orgullosos de mi arrepentimiento pero les pregunte si me iban a llevar y me dijeron que tenia que esperar yo y no me dan una clara respuestas. Diganme como hago para manejar mis impulsos no quiero que pase algo parecido a esto de nuevo. Gracias

Por: Mariam

Mariam — Thu, 23 Jun 2011 20:17:00 +0000

hola que tal!!! saben tengo problemas de ira con mi prometido y y pongo celosa de que tenga amigo y se que eso no es justo por favor necesito ayuda he estado apunto de decirle a mi prometido que lo nuestro no va a funcionar pero lo amo con todo mi corazón y solo digo eso por que la verdad creo que si no soluciono esto pronto me voy a dañar y diñarlo a el . Por favor necesito que me digan como controlarla si hay algún medicamento. De verdad no lo quiero perder el es todo para mi.

gracias!!