Niños con Miedo y Como Ayudarlos a Superar sus Temores
Este es el primero de una serie de articulos dirigidos a explicar algunas causas y formas de corregir el miedo en los niños.
Los temores o miedos en los niños es algo natural que dependiendo de la edad generalmente presentan una serie de preocupaciones por personajes y eventos que pudieran suceder en su vida. Generalmente en la edad escolar los temores que mas frecuentemente vemos asociados son miedo a los animales, miedo a los daños físicos, miedo a la separación de su madre.
Muchas mamas se preguntan por que sus hijos desarrollan miedos que les impiden hacer actividades a sus hijos. Hoy hablaremos de una causa que generalmente se asocia con el control.
Los miedos generados por el control son aquellos miedos que se ven mas relacionados con niños diciendo que “un señor me va a llevar” o “la bruja va a venir por mi” por citar algunos ejemplos. Les llamamos miedos generados por el control por que los padres los generan para poder controlar ciertas actitudes de sus hijos. Sabemos que los pequeños aveces pueden ser inquietos y usamos formulas que vimos que a nuestros padres les funcionaron, esto es introducir la idea que si se portan mal alguien vendra por ellos. Esto tiene muchas variantes dependiendo de la definicion de cada padre de que es portarse mal. Hay papas que para que los hijos permanescan en un lugar les dicen a sus hijos que si no se quedan quietos el “monstruo” vendra por el, otros para para evitar desobediencia “si te sales a la calle va venir un hombre y te va a robar” y otros mas los utilizan como consecuencia, “Por no haber hecho caso va a venir X y te va allevar lejos”.
Como comentaba existen muchas variantes a cada uno de estos casos, el comun denominador es el control. Como siempre los padres tratamos de educar a nuestros hijos de la mejor forma posible y con las herramientas que tenemos a nuestro alcance a pesar de que no sepamos si son las mas efectivas o no. Muchas veces el usar el control mediante el miedo produce tres cosas, una aparentemente positiva y otras dos totalmente negativas.
La primera es que obtenemos en un principio lo que queremos. Logramos que el pequeño no se vaya fuera de nuestro alcance y cuidado, que se termine sus verduras o que haga lo que le pedimos. La segunda cosa que logramos es que tenga miedo, tal vez en un inicio especificamente a lo que no queremos que suceda, por ejemplo que salga a la calle cuando no hay supervision, pero despues esto se va extendiendo, haciendo que prefiera no salir, prefiera quedarse en casa a ir a un parque incluso con supervision, y aun mas tragico que no pueda separarse de papa o mama en ningun momento. El tercer resultado que obtenemos es que con el tiempo si el pequeño comienza a darse cuenta por el solo que lo que se le decia no era verdad nuestras consecuencias fantasiosas dejaran de ser efectivas y por lo tanto dejaremos de tener autoridad sobre los pequeños pues se dan cuenta que si hacen algo malo no vendra nadie por ellos, o que si se salen de casa nada malo les pasara.
¿Que hacer para evitar esto? Facil, primero olvide el crear seres que se encargan de poner limites a sus hijos. Usted es el padre o la madre, por lo tanto no necesita utilizar a seres imaginarios para poder poner limites saludables a ellos. Explicarles primero el por que es bueno que realicen esa accion que se les pide seria el primer paso (Hijo quiero que te portes bien por que cuando estas saltando sobre la cama puedes caer y lastimarte por que la cama no se hizo para saltar, mejor vamos a un parque donde podremos jugar) y si esto no es suficiente poner una consecuencia realista para reforzar nuestro punto, “bueno si no dejas de saltar te voy a quitar 3 dias tu videojuego” (con realista quiero decir que sea algo que se pueda hacer, evite decir NUNCA MAS JUGARAS, O NUNCA MAS SALDRAS AL PARQUE, ya que eso dificilmente seria realista y de nuevo terminariamos por perder autoridad por mentirosos y no llevar acabo lo que prometemos)
Limites claros y realistas les ayudan a entender mejor a los niños que es lo que queremos de ellos, sin necesidad de asustarlos para que esos “monstruos” hagan el trabajo de nosostros los padres.
En proximos articulos hablaremos de otros temores y como acabar con ellos.
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