Comentarios en: ¿Como puedo Controlar la Ansiedad? Primera Parte

Por: juan camilo

juan camilo — Sat, 05 Nov 2011 20:05:00 +0000

DEBEN TENER ALGO MUY CLARO, Y ES QUE USTEDES NO SON LO QUE PIENSAN, INTENTEN CUANDO ESTEN ASI, CERRAR LOS OJOS Y OBSERVAR SUS PENSAMIENTOS, COMO SI LOS ESTUVIERAN MIRANDO CON LOS OJOS CERRADOS, PONGAN MUCHA ATENCION Y VAN A VER QUE LOS SINTOMAS DISMINUYEN…LA MENTE Y EL EGO NO LOS PUEDEN DOMINAR, PORQUE ESE NIÑO QUE SIEMPRE FUE, ES Y SERA PARA SIEMPRE, SI USTEDES LO PERMITEN.

Por: juan camilo

juan camilo — Sat, 05 Nov 2011 20:01:03 +0000

HOLA A TODOS, SOY COLOMBIANO tengo 26 años Y SOY UNA PERSONA CON MUCHAS EMOCIONES, EMOCIONES QUE HACE UN AÑO DESCUBRI QUE SE MANIFESTABAN EN MI CUERPO Y ME PUSE A OBSERVARLAS VIENDOME COMO VICTIMA, COMO MUCHOS DE USTEDES, EN ESTE MOMENTO LE DOY GRACIAS A DIOS POR PERMITIRME CONOCER MI VERDADERO SER, COMENZAR A VIVIR LA VIDA DE FORMA POSITIVA Y SEGUIR ADELANTE, DIA A DIA APRENDO NUEVAS COSAS Y LA VERDAD NO ME ASUSTA QUE PASE NUEVAMENTE, PORQUE CADA VEZ ME DA NUEVOS CONOCIMIENTOS Y GANAS DE DESCUBRIR AUN MAS. ESTOY MUY INTERESADO EN AYUDAR A QUIEN ME NECESITE, PORQUE SOMOS TODOS IGUALES Y LA VERDAD ESTO SE PUEDE CONTROLAR…LES ASEGURO QUE SI. LO MAS IMPORTANTE ES LA PACIENCIA. Y POR SUPUESTO NO DEJAR DE VIVIR, DE SER FELIZ, DE HACER LO QUE TE GUSTE, Y PENSAR DE FORMA RAZONAL.

Por: enrique

enrique — Tue, 13 Sep 2011 18:41:16 +0000

mi problema es q con el paso de los dias se me hace muy dificil aceptarme tal ii como soy la ansiedad es mii mayor problema sufro mucho de ello pero estoy bajo control medico y deseando volver a ser la persona q antes era…. es facil decir q sii pero dificil resulta decir q no.

Por: CENTROAP

CENTROAP — Sat, 18 Jun 2011 00:10:55 +0000

Muchos de nuestros pacientes acuden con nosotros por que prefieren manejar sin medicamentos la ansiedad o depresion (por embarazo o por que son sumamente sensibles a ellos o incluso para irlos dejando en caso de ansioliticos como el tafil o diacepam) con muy buenos resultados. Solo recuerda que lleva algunas semanas el acostumbrarse a cambiar los patrones de pensamiento, pero con constancia y paciencia veras cambios importantes. Te recomendamos terapia cognitivo conductual que es la que tiene mucho mas exito en el manejo de la ansiedad. Un saludo. Si buscas psicologos en monterrey puedes mandarnos un correo para mas informacion.

Por: Liz Landeros G

Liz Landeros G — Fri, 17 Jun 2011 13:26:54 +0000

Hola, yo tambien sufro de ansiedades y muchos miedos, ahora estoy embarazada no puedo tomar medicina y eso me cuesta mas, pero el articulo me gusto !!! Ahora retomare con una terapeuta para ayudarme y ver mas alternativas un saludo y gracias !!!

Por: marialujan

marialujan — Thu, 28 Apr 2011 10:35:10 +0000

hola yo sufro de los nervios o ansiedad quisiera saber que puedo hacer he tenido muchos problemas y discusiones por esto quiero que me ayuden por favor ya es insoportabe

Por: ana

ana — Fri, 08 Apr 2011 18:39:56 +0000

yo ya no se que hacer desde que sufri de tifoidea tengo atques de ancieada vomito todo me da tos me pongo fria y pareciera que mi cabeza estuviera por otro lado lo habia controlado pero solo por unos dias y luego cada vez k me duele algo el estomag o algo me regresan los ataques de anciedad y parece k me voy a morir que puedo hacer?

Por: lilia

lilia — Thu, 20 Jan 2011 02:38:00 +0000

estoy desesperada llevo como 2 meses vomitando todo lo que como estoy nerviosa y aparte me enfermado de las vias respiratorias por ansiedad y tengo una tos que no para que puedo hacer.

Por: Ericka

Ericka — Thu, 06 Jan 2011 21:48:11 +0000

Hola , yo he notado segun los sintomas mencionados que si tengo ansiedad, me cuesta muchisimo dormir, llevo con estos sintomas como un mes pero llevo como un año con depresión, se que la tengo porque se como son los sintomas , mas sin embargo no me he tratado con un psicologo porque me han dicho que eso no funciona…
Desgraciadamnt epeze a consunir drogas hace dos años porque eso hacia que se me olvidaran siertos temores pero ahora ya casi no consumo nada y los temores han regresado con mas fuerza… que puedo hacer?
Gracias

Por: francisco

francisco — Tue, 06 Jul 2010 16:45:29 +0000

hola me llamo francisco yo no se si es depresion o anciedad siento temor angustia creo que todo me sale mal ya no tengo fe en mi todo el dia lo paso triste ver algunas personas me molesta por favor si me pueden hayudar se los agradeceria mucho